Schlagwort: Kreativwelt

Es ist zu vor allem die Natur, die den Menschen im Frühjahr animiert, die eigenen vier Wände zu säubern und zum Glänzen zu bringen. Wusstest du schon, dass der Frühjahrsputz über eine lange Tradition verfügt? Im Jahreslauf blieb in bäuerlichen Familien kaum Zeit für eine gründliche Reinigung, nur einmal im Jahr war die Zeit für die Bauern günstig und die ganze Familie half dabei, Hof, Heim und Stall zu putzen.

Heute nutzen viele das Frühjahr nicht ausschließlich zum Putzen, sondern gleichzeitig dazu, die Wohnung und den Keller zu entrümpeln, Altes und Überflüssiges zu entsorgen und kaputtes wegzuwerfen oder – falls möglich – zu reparieren.

So werden das eigene Zuhause und die Umgebung aufgeräumt und der Köper ruft ebenfalls danach, den Winter hinter sich zu lassen. Die richtige Zeit für eine Reinigung von innen, um den Körper von den Folgen ungesunder Ernährung, stressbedingten Belastungen und Umwelt-Einflüssen zu befreien. Das Zauberwort lautet Detox und bedeutet nichts anderes als Entgiftung (engl. Detofication).

Mit einer Detox-Kur kurbelst du den Stoffwechsel an, stärkst dein Immunsystem und versorgst deinen Körper mit neuer Energie. Eine einfache und schnelle Form einer Detox-Kur kannst du mit Smoothies durchführen. Smoothies sind sättigend und halten lange vor, hungern musst du also nicht.

Länger als 3 Tage solltest du dich allerdings nicht ausschließlich von Säften und Smoothies ernähren.

Zum Einstieg in die große und bunte Welt der Smoothies brauchst du übrigens nicht allzu viel. Hier ist das Rezept für einen „Grünen Starter“:

Weiterlesen – Smoothie Rezept

Schon lange bevor das Osterfest in der katholischen Kirche gefeiert wurde, gab es das Frühlingsfest als „Ostera“ bei den Kelten und Germanen. Immer am 21. März, also zur Tag- und Nachtgleiche, feierten die Kelten das Ende des Winters und den Beginn des Frühlings.

Die Symbole von damals ähneln stark den Symbolen, die wir noch heute mit Ostern verbinden.
Das Osterei ist als Zeichen der Fruchtbarkeit, untrennbar mit Ostern und auch dem erwachenden Frühling verbunden. Der Hase, damals das heilige Tier der Frühlingsgöttin Ostara, die dem Fest auch den Namen verlieh, kündigt noch heute an, dass Ostern vor der Tür steht.

WeiterleseN – kostenlose Anleitung

Fasching ist die Zeit des Jahres, in der Leichtigkeit und Lebensfreude ganz groß geschrieben werden. Die Menschen feiern ausgelassen und genießen ein paar tolle Tage mit lauter Musik, fröhlichem Gesang, fantasievollen Kostümen und bunten Masken.

Was ist eigentlich Leichtigkeit und was steckt hinter dem Wunsch nach mehr Leichtigkeit im Leben?
Die Definition von Leichtigkeit ist – leicht. Leichtigkeit, das hat auch etwas von beschwingt sein und von Mühelosigkeit. Mit Leichtigkeit kannst du deinen Blick auf das Gute und Positive im Leben richten und auch mal 5 gerade sein lassen.
Leichtigkeit, das ist das Gegenteil von Schwermut, aber auch ganz weit weg von Perfektion und Leistungsdruck. Menschen, die über eine gewisse Leichtigkeit verfügen, gehen oft unbekümmert durch ihr Leben und nehmen die Höhen und Tiefen gelassen hin. Andere Menschen verfügen über mehr Tiefgang und Schwere, damit gehen sie den Dingen auf dem Grund.

Zum Leben gehört beides, Leichtigkeit und Tiefgang. Aber zum Fasching, da gehören nun mal die Leichtigkeit und die Lebensfreude. Um den Rest kümmern wir uns dann wieder später, wenn die fröhlichen Tage vorbei sind.

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Kostenlose Anleitung

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Du willst mehr Leichtigkeit bei deinen DIY-Projekten? Dann schau doch mal im Shop bei TEAR EASY vorbei. TEAR EASY ist leicht und weich und eignet sich wunderbar als Stabilisator bei deinen Stickereien und Applikationen. Und wenn dein neues Projekt fertig gestellt ist, kannst du mit Leichtigkeit TEAR EASY ausreißen.

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SULKY® TEAR EASY – Stabilisator

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Aus meiner eigenen Einschätzung gehört dieses Buch wirklich zu meinen Lieblingsbüchern, die ich immer wieder mit Freude zur Hand nehme.
Die vielen Bilder im Buch laden mich ein, darin zu blättern und zusammen mit einer Tasse Kaffe ein bisschen Entspannung zu finden. Beim Lesen der schön geschriebenen Texte entdecke ich immer noch etwas Neues, das mich inspiriert.
Die Anleitungen zum Thema „Selbermachen“ sind übersichtlich dargestellt und recht einfach gehalten, sodass auch DIY-Laien schnell zu einem Ergebnis kommen.
Die verschiedenen Rezepte sind mit anschaulichen Bildern versehen und machen sofort Lust zum Kochen und Genießen. Durch die praktische Spiralbindung kann ich das Buch auch aufgeklappt auf meine Arbeitsplatte legen, wenn ich loskochen will. Da hätte ich mir glatt noch ein paar Rezepte mehr gewünscht.
Mit dem übersichtlichen Register ist das Wiederfinden von Texten, Anleitungen und Rezepten kein Problem.
Alles in allem eine klare Empfehlung für mich für diejenigen unter euch, die viele Bilder mögen und sich praktische Anregungen für ein hyggeliges Heim wünschen.

Eure Christa Rolf

Das ist der offizielle Rückseitentext des Buches.

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“Hygge – Glücklich im eigenen Heim, Buchbesprechung” weiterlesen →

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Für mich zeichnet sich dieses Buch dadurch aus, dass es den Leser langsam an das Thema „Hygge“ heran führt. Er bekommt einen Einblick, woher der Begriff stammt, was Hygge wirklich ausmacht und wie man Hygge erzeugen kann.
Zu Hygge gehören eben viele Faktoren, wie die Familie, das Heim, die Einrichtung und auch die Ernährung.
Ich hätte mir allerdings gewünscht, dass die Bilder und vor allem auch die Schrift größer wären. So bleibt viel Platz für große weiße Ränder auf jeder Seite, die ich ein bisschen zu groß geraten finde. Nachteil ist, dass beim Blättern in der Online-Version von diesen großen weißen Rändern nichts zu sehen ist, da die Vorschau nur die Kindle-Version des Buches zeigt und nicht die gedruckte Version.

Eure Christa Rolf

Hier der offizielle Rückseitentext des Buches.

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“Buchbesprechung – Hygge Das große Glück liegt in den kleinen Dingen” weiterlesen →